Changé le: 22/04/2024
LES TERPÈNES DU CANNABIS : CE QU’ILS SONT ET COMMENT ILS FONCTIONNENT
En plus des termes courants liés au cannabis, tels que cannabinoïde, indica et sativa, vous avez peut-être récemment rencontré un mot moins utilisé : terpènes.
C’est un autre composé présent dans le cannabis.
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Mais, que sont les terpènes ? Et, à quel point est-il important de savoir quels types et concentrations sont présents dans le cannabis avant d’acheter un produit ?
Lisez la suite pour savoir ce que les chercheurs ont découvert jusqu’à présent.
Que sont les terpènes et dans quel cas sont-ils utilisés ?
Les terpènes sont des composés chimiques naturels présents dans les plantes et certains animaux. Ils sont responsables des arômes, des saveurs et même des couleurs associées aux différents types de végétation. Dans le cannabis, les terpènes sont l’élément qui rend l’odeur et le goût caractéristiques distinctives des différentes variétés.
Certains terpènes peuvent également être transformés en produits, tels que des solvants de nettoyage, des pesticides et des colorants, tandis que d’autres possèdent même des propriétés thérapeutiques différentes.
Bien que presque toutes les plantes contiennent des terpènes, certaines des sources les plus courantes où les gens les rencontrent sont :
- cannabis ;
- herbes aromatiques telles que la sauge et le thym ;
- agrumes.
On pense que les terpènes protègent les plantes des intempéries et des prédateurs. Quant à leur effet sur les humains, c’est encore un peu un mystère. Mais, les chercheurs et les consommateurs de cannabis se tournent de plus en plus vers les terpènes pour classer les produits à base de cannabis et prédire leurs effets.
L’hypothèse principale est que le profil terpénique d’une variété (les terpènes dominants) fonctionne en tandem avec la teneur en cannabinoïdes pour produire les effets que les gens associent à différentes souches.
Par exemple, les terpènes pourraient expliquer pourquoi deux souches différentes avec le même niveau de THC produisent des expériences si différentes.
Bien que les terpènes ne provoquent pas la sensation de « high », certains sont considérés comme psychoactifs, car ils affectent le cerveau.
Laisse-moi t’expliquer.
Bien que les terpènes ne soient pas enivrants en soi, il y a ceux qui pensent qu’ils peuvent affecter les effets du THC, le cannabinoïde responsable de la sensation d’euphorie du cannabis.
Par exemple, des recherches préliminaires suggèrent que certains terpènes peuvent avoir des avantages potentiels pour certains problèmes de santé mentale, y compris l’anxiété, la dépression et le trouble bipolaire.
Lire aussi : Le tannage et séchage au cannabis
Les cannabinoïdes, les terpènes et l’effet d’entourage
Le THC et le CBD ne sont que deux des plus d’une centaine de cannabinoïdes présents dans le cannabis, mais ce sont les deux cannabinoïdes les plus abondants et les plus étudiés.
Les cannabinoïdes et les terpènes peuvent donner des indications sur ce à quoi s’attendre d’un produit à base de cannabis, mais ce sont deux composés différents.
Cela dit, ils semblent interagir les uns avec les autres dans ce que les experts appellent l’effet d’entourage.
C’est l’hypothèse que le spectre complet du cannabis, qui comprend tous les cannabinoïdes, terpènes et autres composés, agit en synergie pour produire les sensations et les effets du cannabis.
En d’autres termes, c’est une hypothèse qu’un peu de tout pourrait avoir plus d’avantages qu’une grande quantité d’une seule chose.
Une étude de 2010, par exemple, a montré qu’une combinaison de CBD et de THC était plus efficace pour la gestion de la douleur, par rapport au THC seul.
Dans une étude de 2018, les tumeurs cancéreuses du sein dans une boîte de Pétri répondaient mieux à un extrait de cannabis que le THC pur seul. Mais, on pense que ces effets synergiques sont principalement attribués à d’autres cannabinoïdes et non aux terpènes.
Ceci est important à considérer si, par exemple, le Cannabidiol est utilisé à des fins thérapeutiques.
Ce sont les terpènes les plus courants dans le cannabis
Il y a environ quatre cents terpènes connus dans le cannabis, mais les experts n’ont lié que quelques-uns d’entre eux à des effets spécifiques.
Voici quelques terpènes courants et leurs effets potentiels :
- bêta-pinène, avec des propriétés antidépressives et anticancéreuses ;
- L’humulène, longtemps utilisé en médecine traditionnelle pour ses effets énergisants;
- bêta-caryophyllène, également l’ingrédient principal des clous de girofle, du romarin et du houblon ; il pourrait être utile pour gérer les symptômes d’anxiété et de dépression ;
- linalol, qui peut aider à soulager le stress ;
- Le myrcène, également présent dans la mangue, a des propriétés antifongiques et antibactériennes, et pourrait également avoir des effets sédatifs;
- Limone a de fortes notes d’agrumes et peut potentiellement avoir des propriétés anticancéreuses.
Cependant, gardez à l’esprit qu’une grande partie de la recherche sur les terpènes en est encore à ses balbutiements. D’autres études humaines de haute qualité sont nécessaires pour bien comprendre l’impact des différents profils de terpènes sur la santé.
Lire aussi : Taxation du cannabis CBD 2023 : danger évité ?
Conclusions
Les terpènes jouent un rôle important dans l’arôme et la saveur d’une variété de cannabis, et travaillent potentiellement en synergie avec les cannabinoïdes et d’autres composés de la plante de cannabis pour produire des effets psychoactifs.
Mais, la recherche sur les plus de 400 terpènes trouvés dans la plante en est encore à ses balbutiements, il est donc difficile de faire des affirmations fermes à leur sujet.
Il est important de noter que, en plus des cannabinoïdes et des terpènes, la physiologie, les expériences antérieures avec le cannabis et l’environnement dans lequel le cannabis est consommé peuvent également influencer les sensations. Les terpènes ne sont qu’une partie de l’équation. Ils peuvent cependant être un moyen intéressant de jouer avec différents produits et de trouver celui qui convient le mieux aux goûts des consommateurs.
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