Heißhunger: Warum er kommt und wie man sich verhält

chemischer hunger

Geändert am: 18/04/2024

WAS IST CHEMISCHER HUNGER, WARUM ENTSTEHT ER NACH DEM KONSUM VON CANNABIS UND WAS MUSS MAN ESSEN, UM IHN ZU BESÄNFTIGEN?

Wenn Sie CBD Gras oder THC-reiches Cannabis mögen, werden Sie mit Heißhunger vertraut sein, eine typische Nebenwirkung ihres Konsums. Aber warum haben wir nach dem Konsum von Marihuana so viel Hunger? So sehr, dass man den Kühlschrank leeren oder aus den Vorräten der Speisekammer schöpfen muss, um ihn zu beruhigen!

Die wissenschaftliche Gemeinschaft hat noch nicht alle Mechanismen verstanden, die den Heißhunger der Cannabiskonsumenten entstehen lassen, aber einige sind gut bekannt, und wir werden in dieser Studie darüber sprechen. Wir werden Ihnen also sagen, warum der Heißhunger auftritt, nachdem sie Marihuana Pre Rolls geraucht oder es anderweitig zu sich genommen haben, und was Sie tun müssen, um ihn zu beruhigen.

Was ist Heißhunger und warum kommt er nach dem Konsum von Cannabis?

Heißhunger ist eine Reaktion unseres Körpers, die in der Regel nach dem Konsum von Cannabis auftritt: Es manifestiert sich in einem unkontrollierbaren und plötzlichen Hungergefühl, ein dringendes Bedürfnis zu essen, auch wenn man einen vollen Magen hat.

Dieses Phänomen tritt in der Regel nach 30 Minuten oder höchstens 2 Stunden nach dem Cannabiskonsum auf, und was es auszulösen scheint, ist die Wechselwirkung von THC, einem der wichtigsten natürlichen Cannabinoide, der mit unserem Endocannabinoidsystem, insbesondere mit CB1- und CB2-Rezeptoren, interagiert.

Ursprünglich wurde angenommen, dass nur der Heißhunger nur durch THC verursacht wird, aber mehrere Studien (hauptsächlich im Labor) zeigten, dass sogar CBD das Hungergefühl bei Menschen, die es einnehmen, erhöhen kann, wenn auch auf eine sehr andere Art und Weise als THC.

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THC und Heißhunger

THC und Heißhunger nach dem Konsum von Marihuana

Ein Team von europäischen Neurowissenschaftlern der Universität Bordeaux fand heraus, dass THC die Riechkolbenrezeptoren im Gehirn von Labormäusen stimuliert. Diese Interaktion erhöht die Fähigkeit, Nahrung zu riechen, und führt dazu, dass Mäuse mehr fressen.

Die Endocannabinoidrezeptoren unseres Gehirns sind grundlegend für die Kontrolle von Emotionen, für das Gedächtnis, für die Modulation der Schmerzwahrnehmung, aber auch für die Regulierung des Appetitgefühls. Und, wie wir bereits erwähnt haben, interagiert THC mit unserem Endocannabinoid-System.

Bei der Untersuchung von THC und Heißhunger nahmen die Forscher zunächst exponierte Labormäuse und gaben einigen von ihnen THC. Dann setzten sie die Mäuse den Düften von Mandel- und Bananenölen aus, um ihre Geruchsempfindlichkeit zu testen.

Die Mäuse schnüffelten sehr sorgfältig an den Gerüchen, aber diejenigen, die kein THC eingenommen hatten, zeigten ein Desinteresse aufgrund ihrer Geruchsabhängigkeit. Im Gegensatz dazu riechen Mäuse, denen die Wissenschaftler THC gaben, weiterhin Gerüche, da sie durch das Cannabinoid einen veränderten (und empfindlicheren) Geruch hatten.

Das ist nicht alles: Mäuse, die Tetrahydrocannabinol eingenommen haben, aßen viel mehr im Vergleich zu denen, die es nicht eingenommen hatten, was einen Anstieg des Appetitgefühls zeigte.

Die Forscher modifizierten dann einige Mäuse genetisch, indem sie alle Cannabinoidrezeptoren von ihren Riechkolbenrezeptoren ausschlossen: Diese Tiere, nachdem sie THC eingenommen hatten, gewöhnten sich schnell an den Geruch von Nahrung und ihr Appetitgefühl war fast der gleiche wie bei Mäusen, die kein Cannabinoid eingenommen hatten.

Schauen wir uns nun an, wie CBD den Hunger stimulieren kann.

CBD und Heißhunger

CBD und Heißhunger? Nicht wirklich: Es ist besser, über die Anti-Übelkeit-Wirkung zu sprechen.

Studien zu Cannabidiol treten immer häufiger auf und einige von ihnen haben gezeigt, dass dieses Cannabinoid keinen Heißhunger verursacht, da es mit unserem Endocannabinoidsystem auf andere Weise als THC interagiert.

Unter den gesundheitsfördernden Wirkungen der CBD ist jedoch eine besonders wichtig für Menschen, die an Essstörungen leiden, und für diejenigen, die sich einer Therapie unterziehen, die Übelkeit und Appetitlosigkeit verursacht (z.B. Chemo- und HIV-Medikamente). Dies ist die antiemetische Wirkung, auch bekannt als Antinausea oder Anti-Erbrechen, die im Labor weitläufig nachgewiesen ist.

Bereits im Jahr 2012 veröffentlichte das British Journal of Pharmacology eine Studie über die positiven Auswirkungen von CBD Blüten auf die Linderung von Übelkeit und die Regulierung des Appetits. In dieser Studie mit dem Titel Cannabinol and Cannabidiol Exert Opposing Effects on Rat Feeding Patterns, untersuchten Forscher die Reaktion von Meerschweinchen und Labormäusen auf die Induktion von Übelkeit und in der Folge auf die Einnahme von CBD.

Konkret verabreichten die Forscher den Tieren mehrere Substanzen, die Übelkeit und Erbrechen auslösen können, wie Lithiumchlorid und Nikotin, und die Mäuse und Meerschweinchen, die dann CBD einnahmen, zeigten eine deutliche Verringerung der durch diese Substanzen verursachten Symptome.

Anschliessend injizierten die Forscher den Tieren eine Substanz, die in der Lage ist, die Serotonin-Rezeptoren in den dorsalen Kernen der Raphea zu blockieren, d.h. in Hirnregionen, die an der Regulation von Übelkeit und Erbrechen beteiligt sind. Diese Wirkung hemmte die Auswirkungen von CBD, was zeigt, dass die antiemetische Wirkung von Cannabidiol von der Interaktion des Cannabinoids mit Serotoninrezeptoren abhängt.

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Schlussfolgerungen

THC scheint aufgrund seiner Fähigkeit, den Geruchssinn zu verfeinern, der Hauptverantwortliche für den Heißhunger s zu sein. Um dieses plötzliche Gefühl des Hungers zu stillen, empfehlen wir Ihnen, nahrhafte, aber gleichzeitig gesunde Lebensmittel zu essen wie getrocknete Fruchtmischungen, frisches Obst und fettarme Joghurt.

Alternativ können Sie jederzeit an Gewicht zunehmen: Cannabis beschleunigt den Stoffwechsel, macht aber sicherlich keine Wunder!

Cannabis CBD scheint auch eine starke Auswirkung auf unser Appetitgefühl zu haben, aber auf eine ganz andere Art und Weise als bei THC. Cannabidiol, ein nicht-psychotropes Cannabinoid, interagiert mit Serotonin-Rezeptoren, um Übelkeit und Erbrechen zu beruhigen und so ein gesundes Hungergefühl zu fördern.